Nutricionizam

U našem prethodnom blogu predstavili smo vam 10 namirnica za koje veliki broj ljudi ima dilemu da li ih treba...

Hrana bi teorijski posmatrano trebalo da bude u funkciji našeg zdravlja. Tačno je da je hrana lek, ali isto tako...

Sigurno ste do sada čuli da su proteini u hrani neophodni našem organizmu i da je hrana bogata proteinima od...

Citrus dijeta je jedan od najpopularnijih režima ishrane za veliki gubitak kilograma u kratkom vremenskom periodu. Postoji više tipova, odnosno...

Kažu da je doručak najbitniji obrok u toku dana, iako i po ovom pitanju postoje različiti stavovi i mišljenja. No,...

Hrana bogata vlaknima predstavlja jedan od glavnih razloga zbog čega je celovita biljna ishrana veoma dobra za naše zdravlje. Sve...

Sok od spelte, zeleni sok, sok od speltine trave, zeleni sok od mladog žita, sok od speltinog žita – sve...

Ideja koja se nalazi iza teorije o dijeti po krvnim grupama (popularna ishrana po krvnim grupama) jeste da će vas...

Postoje brojne dijete za mršavljenje, odnosno režimi ishrane namenjeni za poboljšanje opšteg zdravstvenog statusa. Međutim, gotovo nijedan vid ishrane ne...

U poslednjih nekoliko godina, ishrana po krvnim grupama postao je veoma popularan način ishrane za gubitak suvišnih kilograma, kao i...